護理床廠家UK糖尿病的心臟危害

多功能護理床健康的保衛者

 　 　糖尿病對心臟的危害，為何引起這么大的關注？據美國心臟協會估算，在糖尿病患者，尤其是2型糖尿病患者的死亡因素中，約有2/3與冠心病和中風有關。糖 尿病患者死于心臟病的風險是沒有糖尿病的人的5倍。美國糖尿病協會內分泌代謝病專家布魯尼爾達·納扎里奧博士介紹，2型糖尿病和冠 心病、中風等心腦血管病都屬于生活方式病，患者在確診糖尿病之前，很多已經存在血脂異?；蚋哐獕?，這些都是動脈粥樣硬化的致病因素。血脂、血壓、血糖的異 常變化會“狼狽為奸”，使動脈逐漸變硬、變窄，心、腦以及腳、手、胳膊需要外周血管供氧的部位，可能出現缺血缺 氧，發生動脈粥樣硬化性疾病。

　 　糖友出現氣短、乏力、眩暈、出汗過多或無原因的出汗，肩膀、下巴或左胳膊疼痛，胸痛或胸悶等癥狀，很可能心血管出現了問題，一定要及時就醫。糖尿病作為 一種全身性代謝紊亂性疾病，糖尿病不僅會影響糖類的代謝，導致高血糖，還會影響蛋白質和脂質代謝，導致脂代謝紊亂和高血脂癥，從而導致血管壁損傷、狹窄， 誘發冠狀動脈硬化，發生冠心病。糖尿病患者的機體會對胰島素產生抵抗，為了保證正常的血糖水平，胰島素細胞必須分泌正常人高幾倍甚至是幾十倍的胰島素，形 成高胰島素血癥，最終導致血糖升高、甘油三酯水平升高、血漿纖維蛋白原升高，這些都是危險因素。此外，糖尿病患者血中葡萄糖濃度較高，糖化血紅蛋白增加， 使紅細胞攜氧能力降低，心肌容易缺氧。糖尿病患者的血小板粘附性和聚集性增高，血液黏稠度增加，紅細胞變形能力降低，易發生血栓。

　　一、糖尿病對心臟病的危害

　　根據世界衛生組織的報告，有26%～35%的糖尿病患者同時患有冠心病，其中老年和女性患者患冠心病的可能性更大。糖尿病對女性患者心血管系統的損害尤為嚴重，絕經期前女性自身激素抗動脈粥樣硬化作用幾乎完全消失。

　　 （1）沒有糖尿病的患者，血管病變大多是局限性的，血管的一個地方或者幾個地方有病變，其他地方都是好的。而糖尿病患者的血管病變常常是多支冠脈血管受累，而且病變彌散廣泛，有更多的斑塊潰瘍和血栓形成，這種彌漫性、多支血管病變，范圍大且廣，勢必增加治療難度；

　　 （2）糖尿病患者由于長期的慢性高血糖狀態，其脂質和蛋白質糖化與氧化過程勢必加劇，而這一過程亦參與了糖尿病性心臟病的發病。許多2型糖尿病患者剛被診斷為糖尿病時就已經有冠心病了。

　　 （3）有病例解剖研究顯示，糖尿病患者無論在冠狀動脈還是腦動脈、腎動脈、周圍動脈，都存在較同年齡非糖尿病患者更為嚴重的動脈粥樣硬化，且糖尿病可加速任何年齡階段的動脈粥樣硬化進展過程。

　　二、糖尿病人如何進行日常護理？

　 　 （1）戒刺激性食飲和興奮性藥物：辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶，服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負擔，在糖尿病患者心功能不佳時，尤當 注意。伴有心臟不適的人群，外出時候一定要常備救心藥物，如果發生心臟不適，一定要舌下含服10-15粒復方丹參滴丸，可迅速緩解冠心病心絞痛癥狀。據臨 床醫學專家研究，40.2%病人服用復方丹參滴丸后立即起止痛效果，3-8分鐘有48.04%病人心絞痛停止，總有效率在88%。

　　 （2）適量的限制食鹽的攝入：如鈉鹽攝入過多，在某些內分泌素的作用下，能引起小動脈痙攣，使血壓升高。同時，鈉鹽還有吸收水分的作用，如果食入鈉鹽過 量，體內水分儲留，就會增加心臟負擔。因此，每日飲食中鈉鹽供應量以低于3克為宜；咸菜、榨菜、醬豆腐等過咸的食品以少吃、不吃為佳。

　　 （3）實時監控“三高”，限制脂肪量和膽固醇量：每日膳食中，盡量避免食用含動物性脂肪及膽固醇較高的食物，如 動物油脂、肥肉、肝、腎、腦、肺、蛋黃、魚子等。以食用植物油及豆制品為宜。但植物油也不可過多，因過多的植物油也會促使患者肥胖。飯后可喝點帝泊洱茶， 這款茶已經被大眾證明有明顯的降三高的效果，有組數據顯示，飲用定量帝泊洱茶的患者，70%糖尿病患者血糖下降至7以下，血糖值平均下降35%，家中有老 人的不妨試試這款綠色降糖茶。

　　 （4）喝小分子水，減輕心臟負擔：一次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時，會迅速增加血容量，進而增加心臟負擔。因此進食飲料不要太多，最好一次不超過500毫升?？蛻魧Φ鄄炊鼵胞活力水的普遍反饋是，補水效果佳，而且一次只喝一小口就可以解渴補水。

　 　 （5）少量多餐，多吃易于消化的食物：心臟病病人不宜吃得過多，每日總熱能分4～5次攝入，以減少餐后胃腸過度充盈及橫膈抬高，避免心臟工作量增加。晚飯 應早些吃，宜清淡，晚飯后不進或少進任何食品和水分。心臟病病人由于血液循環功能減退，胃腸道瘀血、水腫，影響食物的消化、吸收。因此，所進食物應易于消 化。開始可用流質、半流質飲食，然后改用軟飯。

　　 （6）選擇艾灸。艾灸是補充元氣的，尤其是糖尿病人和心腦血管疾病的人，多是元氣不夠，導致疾病越來越重，艾灸后元氣提升了，病邪就會慢慢撤退的。會有 80-90%的糖尿病人屬于陽虛體質，他們很多人沒有力氣就不愿意動，不運動，更沒有元氣的補充，用熱灸的方式可以補充元氣，艾灸可以調動身體內的正能 量，所以多艾灸后，身體會慢慢積攢力量，身體內會有氣血能量的供給，參加幾個月的艾灸后，你會覺得身體變好了，氣色好了，這些都是體內元氣的提現。治療糖 尿病，主要是艾灸扶正穴位：中脘、神闕、關元、命門、足三里。